Zapewne masz w domu taką „zapomnianą” szafkę, do której upychasz różne, dziwne rzeczy, które w danej chwili nie są Ci potrzebne, jednak nie chcesz ich wyrzucać, bo jesteś wręcz pewny, że kiedyś Ci się przydadzą. Słowo „kiedyś” jest tutaj kluczem. Bo jak myślisz, jeśli teraz te rzeczy nie mają dla Ciebie takiej wartości, abyś chciał z nich korzystać to jakie jest prawdopodobieństwo, że „kiedyś” to się zmieni?
Wyobraź sobie, że jesteś na statku pośrodku morza. Nie masz ustalonego kierunku, płyniesz po prostu tam, gdzie niosą Cię fale. Możesz tak pływać bez końca. Odnajdujesz w tym nawet pewną radość, swobodę, jest Ci z tym wygodnie. Są momenty trudniejsze, takie jak sztormy, są momenty totalnego relaksu, kiedy morze jest spokojne. I możesz sobie tak pływać nawet całe swoje życie nie mając do końca wpływu na siebie ani na innych. Czekasz na okazję, może Ci się poszczęści i trafisz w końcu na opuszczony statek pełen bogactw… Czekasz tak i dajesz sobą kierować.
Święta to czas rodzinnych spotkań spędzonych przy wspólnym stole, rozmów, na które w ciągu roku brakuje nam czasu oraz magicznej, gwiazdkowej atmosfery. To również czas „przymusowego” zwolnienia i refleksji, nie tylko w temacie minionego roku. To także czas obowiązków: porządkowania domu, gotowania, pieczenia, przygotowania dekoracji świątecznych, pakowania prezentów… W tym natłoku zajęć bardzo łatwo jest utracić tę wspaniałą atmosferę. A wcale tak nie musi być. To, jaki będzie to czas dla Ciebie zależy głównie od Twojego nastawienia. Jak wobec tego chcesz „nastawić się” na te święta?
Jaki prezent najbardziej ucieszyłby Cię na święta? Jak wynika z badań przeprowadzonych przez firmę doradczą Deloitte, najchętniej przyjęlibyśmy na święta prezent… w formie gotówki. Zaskakujące, prawda? Pomyśl przez chwilę, czy pieniądze znalezione pod choinką od najbliższej osoby naprawdę by Cię ucieszyły? Czym dla Ciebie byłby taki prezent? Jak Ty byś się czuł dając komuś w prezencie kopertę wypełnioną banknotami? Święta to bardzo dobra okazja, aby dostrzec co tak naprawdę czyni nas szczęśliwymi.
Krytyka – coś, na co zazwyczaj reagujemy bardzo emocjonalnie. Dotyka naszych głębokich przekonań i obszarów, które chcielibyśmy zostawić tylko dla siebie. Silnie potrzebujemy przecież akceptacji ze strony innych i z tego powodu bardzo często wpasowujemy się w schemat grupy, nawet jeśli nie do końca do niego pasujemy. W ten sposób pozostajemy bezpieczni, bo jesteśmy przecież tacy jak inni. Chociaż pozostajemy nie do końca sobą, głęboko wierzymy, że w ten sposób uchronimy się przed bolesnymi dla nas słowami.
Bardzo dużo mówi się ostatnio o zdrowym trybie życia, o istocie treningu, zdrowego odżywiania i wpływu tego wszystkiego na nasze samopoczucie i ogólny stan organizmu. Zauważam w swojej pracy, że coraz więcej osób zaczyna doceniać zmiany, jakie pojawiają się w ich życiu, dzięki wprowadzeniu tych wszystkich zasad. Dbanie o siebie stało się wręcz trendem, a ja liczę bardzo mocno, że ten zdrowy trend już nigdy nie wyjdzie z mody ;). Chcę dzisiaj poruszyć kwestię związaną bardzo ściśle ze zdrowym stylem życia, często pomijaną, a równie ważną w dążeniu do osiągnięcia wymarzonego celu.
Inspiracji można szukać wszędzie. Z poprzedniej części mogłeś dowiedzieć się m.in. gdzie możesz spotkać to coś, co właśnie zainspiruje Cię do stworzenia czegoś nowego, czegoś Twojego. Dzisiaj spojrzymy na inspiracje trochę z innej strony. Mianowicie przyjrzymy się sposobom, które będą wymagać od Ciebie troszkę wysiłku, ale jakże przyjemnego i satysfakcjonującego ;). Zobacz, że inspirujące dla Ciebie mogą być rzeczy, które wychodzą poza te wcześniej opisywane (książki, obrazy, filmy, cytaty czy muzyka). To mogą być równie dobrze uczucia, ludzie, rozmowy, czy otoczenie w jakim się znajdujesz. Bo szukanie inspiracji to jak szukanie natchnienia, które pobudzi Twoją wyobraźnię i sprawi, że poczujesz mocny przypływ pozytywnych wibracji.
